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发生了什么?
我作为非专业开发者,利用AI工具链(豆包+Trae+Gemini+Xcode)完成了一款番茄钟APP的从0到1开发和上架。
- 从零碎想法起步:将书籍灵感和聊天截图投喂给AI,直接生成结构化的产品需求文档。
- 跳过设计稿:通过Trae(Gemini模型)直接将文字需求转化为可交互的高保真原型。
- 零基础调优:采用“运行报错->投喂给AI->自动修复”的闭环,在不手动编写代码的情况下修复了所有编译Bug。
- 全流程打通:完成了从功能开发、汉化、Logo设计到iOS市场打包上传的闭环操作。
你将收获什么?
- 一套可落地的AI开发工作流:掌握“需求梳理、原型生成、代码编写、上架打包”的标准化路径。
- 低成本的纠错方案:学会如何利用AI作为“全职调试员”,解决Xcode中复杂的编译错误。
- 避坑指南(尤其是开发者账号):获取苹果账号注册中极其关键的“潜规则”,避免因VPN、地址或设备问题导致的封号或审核失败。
- 敏捷开发思维:掌握MVP(最小可行性产品)的核心心法,学会先走通1.0流程,再通过迭代追求100分。
现在就开始动手操作!
曾经遥不可及的iOS APP开发,在AI的加持下,现在只需要一个人、一台电脑,甚至短短一天时间就能完成从0到1的全过程。我会还原我用AI开发一款“番茄钟APP”的真实全流程。即使你没有代码基础,跟着这个思路走,你也能做出自己的产品。
我们先来看一下整体的作战地图,全流程分为四大步:需求文档->高保真原型图->开发APP->上架应用市场。

准备好了吗?我们开始!
第一步:从一个点子到一份需求文档
最难的不是开发,而是想法。AI能帮你写代码,但不能帮你“想点子”。一个好的需求往往来自于生活中的痛点。
1.我的想法来源(痛点挖掘)
我想做这款番茄钟,主要基于两个痛点:
- 痛点一:流程繁琐。 市面上的番茄钟往往要先创建任务才能开始倒计时。我希望打开就能开始专注,专注过程中想到什么任务再顺手记录下来。
- 痛点二:缺乏预估对比。 受《软技能》这本书启发,作者提倡预估每天能完成几个“番茄”,然后只专注完成这几个。我需要一个功能来记录“预估番茄数”和“实际完成数”,以便每天复盘效率。
2.利用AI梳理需求文档
有了想法碎片,怎么变成结构化的文档?千万别自己闷头写,让AI帮你。
我把我关于产品的想法、跟朋友讨论的功能截图、甚至书里的相关段落截图,一股脑丢给AI(例如豆包、ChatGPT等大模型)。
AI对话策略(Prompt参考)
我想要开发一款番茄钟APP,我的核心想法是(粘贴你的想法碎片和截图...)。请帮我做以下几件事:
- 总结这个产品的核心定位。
- 基于我的描述,丰富一下核心功能列表。
- 将这些功能拆分到不同的APP页面中,形成一个页面结构图。
- 检查一下各页面之间的交互逻辑是否通顺。”
经过AI的梳理,你会得到一份清晰的、包含十几个页面定义的需求文档,第一步完成!
第二步:生成“高保真”原型图
需求文档只是文字,我们要把它变成看得见的设计图。这里我们要用到能理解代码逻辑的AI编程工具(视频中使用的是Trae,你也可以尝试其他类似工具)。
操作方法:
- 新建一个文件夹
- 在Trae中打开这个空文件夹。
- 把上一步AI生成的详细需求文档文字,粘贴给AI工具的对话框。
- 把输出高保真原型图的Prompt,粘贴给AI工具的对话框。
- 选择一个效果好的模型,例如Gemini 3 Pro。
- 发给AI,等待输出index.html
Prompt参考
将下述两段Promt拼接在一起发给trae
番茄钟需求文档
番茄钟产品功能拆解与交互逻辑
以下按页面粒度拆解,含布局结构、组件清单、交互事件、数据绑定,满足前端界面绘制需求。
一、首页-番茄钟主控台(核心页面)
- 布局结构:顶部导航栏+中央计时区+底部操作栏+悬浮入口
- 顶部导航:日历图标、统计图标、时间线图标、设置、我的
- 中央计时:250×250px圆环进度条(工作红/短休浅蓝/长休深蓝),居中大号数字时间(00:00),下方状态文字(工作中/短休/长休)
- 底部操作:开始/暂停(主按钮)、重置、任务关联按钮
- 悬浮入口:右下角“+”快速记录
- 组件清单:进度圆环、数字计时器、状态文本、图标按钮、功能按钮、悬浮按钮
- 交互事件:
- 点击开始/暂停:切换计时状态,进度条实时更新,按钮文字切换;计时结束触发系统提示音+振动
- 点击重置:弹窗二次确认,清空当前计时,进度条归零,返回初始状态
- 点击任务关联:跳转任务关联页
- 点击顶部图标:跳转对应页面
- 点击设置/我的:跳转对应页面
- 被打断点击暂停:弹出打断处理页
- 计时结束:自动跳转快速记录页
- 数据绑定:当前计时状态、剩余时间、进度百分比、已完成番茄数、是否长休息(4个循环后)
二、快速记录页
- 布局结构:顶部返回+标题+保存按钮+内容输入区+标签选择区+底部操作栏
- 内容输入:多行文本框(默认填充当前番茄钟任务名)
- 标签选择:横向滚动标签栏(可添加/删除/选择),新增标签按钮
- 底部操作:暂存、提交
- 组件清单:返回按钮、标题文本、保存按钮、多行输入框、标签组件、操作按钮
- 交互事件:
- 输入内容:实时保存草稿
- 点击标签:选中/取消,最多选3个
- 点击新增标签:弹出标签管理页,返回后刷新标签栏
- 点击暂存:保存当前内容,返回主控台,保留草稿
- 点击提交:保存记录,更新统计数据,返回主控台
- 点击返回:放弃编辑,返回主控台
- 数据绑定:当前番茄钟ID、任务名称、标签列表、草稿内容
三、任务关联页
- 布局结构:顶部返回+标题+搜索框+任务列表+底部新增按钮
- 任务列表:每条含任务名称、预估番茄数、已完成数、关联按钮
- 组件清单:返回按钮、标题文本、搜索框、任务项(含图标/文本/按钮)、新增按钮
- 交互事件:
- 搜索输入:实时过滤任务列表
- 点击关联:标记为当前番茄钟任务,按钮变“已关联”,返回主控台
- 点击新增:弹出任务输入框(名称+预估番茄数),保存后自动关联并返回
- 点击返回:取消操作,返回主控台
- 数据绑定:用户任务列表、当前番茄钟ID、关联状态
四、打断处理页
- 布局结构:标题+选项区+底部取消按钮
- 选项区:临时暂停、放弃当前番茄钟、完成打断继续(单选)
- 组件清单:标题文本、单选按钮、取消按钮
- 交互事件:
- 选择选项:点击确认,执行对应操作并返回主控台
- 临时暂停:暂停计时,进度条冻结
- 放弃当前:清空计时,进度条归零
- 完成打断继续:恢复计时,进度条继续
- 点击取消:关闭页面,返回主控台(保持暂停状态)
- 数据绑定:当前番茄钟状态、暂停时间点
五、日历视图页
- 布局结构:顶部返回+标题+月份切换+日历网格+今日指标+生成报告按钮
- 日历网格:每日格子显示日期+完成番茄数,点击展开当日记录列表
- 组件清单:返回按钮、标题文本、日期选择器、网格项、文本标签、按钮
- 交互事件:
- 切换月份:加载对应月份数据,高亮当前日期
- 点击日期:展开/收起当日记录,显示任务名称、时长、标签
- 点击生成报告:跳转报告生成页
- 点击返回:返回主控台
- 数据绑定:月度番茄记录、每日完成数、当前日期
六、统计分析页(含效率预估)
- 布局结构:顶部返回+标题+筛选栏+数据卡片区+图表区+效率预估模块
- 筛选栏:今日/本周/本月/自定义日期
- 数据卡片:总专注时长、完成番茄数、平均专注时长、打断次数
- 图表区:折线图(每日专注时长)、饼图(任务标签占比)
- 效率预估:输入任务名称+预估番茄数,自动计算完成时长
- 组件清单:返回按钮、标题文本、筛选器、数据卡片、图表组件、输入框、计算按钮
- 交互事件:
- 筛选日期:图表与卡片数据实时更新
- 输入预估:点击计算,显示预估完成时长
- 点击生成报告:跳转报告生成页
- 点击返回:返回主控台
- 数据绑定:统计数据、图表数据源、效率预估参数
七、时间线视图页
- 布局结构:顶部返回+标题+时间轴+记录条目+生成报告按钮
- 时间轴:按时间倒序排列,每条含时间戳、任务名称、标签、时长、编辑按钮
- 组件清单:返回按钮、标题文本、时间轴组件、记录项、编辑按钮、生成报告按钮
- 交互事件:
- 滑动时间轴:加载更多历史记录
- 点击编辑:跳转快速记录页
- 点击生成报告:跳转报告生成页
- 点击返回:返回主控台
- 数据绑定:用户历史记录列表、时间戳、任务信息
八、报告生成页
- 布局结构:顶部返回+标题+报告类型选择+数据预览+导出/分享栏
- 报告类型:日/周/月报告(单选)
- 数据预览:卡片汇总+图表
- 导出/分享:PDF、图片、复制链接
- 组件清单:返回按钮、标题文本、单选按钮、预览区、导出按钮、分享按钮
- 交互事件:
- 选择报告类型:预览区实时更新
- 点击导出:生成对应格式文件,触发下载
- 点击分享:复制链接到剪贴板,提示成功
- 点击返回:返回来源页
- 数据绑定:报告数据、导出格式配置
九、设置总入口
- 布局结构:列表式设置项+底部保存按钮
- 设置项:标签管理、目标设置、个性化设置、数据管理
- 组件清单:设置项(图标+文字)、保存按钮
- 交互事件:
- 点击设置项:跳转对应子页面
- 点击保存:保存所有设置,返回主控台
- 数据绑定:用户设置参数
十、标签管理页
- 布局结构:顶部返回+标题+标签列表+新增标签输入框+底部保存
- 标签列表:每条含标签名、颜色选择器、删除按钮
- 组件清单:返回按钮、标题文本、标签项、颜色选择器、输入框、保存按钮
- 交互事件:
- 编辑标签:修改名称/颜色,实时预览
- 点击删除:弹窗确认后删除
- 新增标签:输入名称选择颜色,添加到列表
- 点击保存:保存标签,返回设置页
- 点击返回:取消修改,返回设置页
- 数据绑定:用户标签列表、颜色配置
十一、目标设置页
- 布局结构:顶部返回+标题+目标项+底部保存
- 目标项:每日番茄数、专注时长目标,输入框+单位
- 组件清单:返回按钮、标题文本、输入框、文本标签、保存按钮
- 交互事件:
- 输入目标:实时校验(≥0)
- 点击保存:保存目标,返回设置页
- 点击返回:取消修改,返回设置页
- 数据绑定:用户目标参数
十二、个性化设置页
- 布局结构:顶部返回+标题+设置项+底部保存
- 设置项:工作时长(25min默认)、短休时长(5min默认)、长休时长(15min默认)、提醒方式(声音/振动/静音)、主题色(默认/深色/浅色)
- 组件清单:返回按钮、标题文本、滑块、单选按钮、下拉框、保存按钮
- 交互事件:
- 调整滑块:实时更新时长预览
- 选择提醒/主题:实时切换预览
- 点击保存:保存偏好,返回设置页
- 点击返回:取消修改,返回设置页
- 数据绑定:用户个性化参数
十三、数据管理页
- 布局结构:顶部返回+标题+操作项+底部保存
- 操作项:备份数据、恢复数据、导出数据(CSV)、清除本地数据
- 组件清单:返回按钮、标题文本、操作按钮、确认弹窗
- 交互事件:
- 点击备份:生成备份文件,触发下载
- 点击恢复:打开文件选择器,导入备份并覆盖
- 点击导出:生成CSV文件,触发下载
- 点击清除:二次确认后删除本地数据
- 点击保存:返回设置页
- 点击返回:取消操作,返回设置页
- 数据绑定:用户数据存储状态
十四、个人中心页
- 布局结构:顶部头像区+功能项+底部版本信息
- 头像区:头像、昵称、等级
- 功能项:意见反馈、使用教程、关于我们
- 组件清单:头像、文本标签、图标按钮、链接文本
- 交互事件:
- 点击头像:跳转头像上传页
- 点击意见反馈:弹出反馈表单,提交后显示感谢提示
- 点击使用教程:打开内置教程页面(图文+视频)
- 点击关于我们:显示版本号、更新日志
- 点击返回:返回主控台
- 数据绑定:用户头像、昵称、等级、版本信息
十五、全局交互规则(前端必遵循)
- 状态一致性:所有页面共享“当前番茄钟状态”,跳转返回后保持计时/暂停状态
- 数据持久化:本地存储用户设置、任务列表、番茄记录,页面刷新不丢失
- 提示统一:操作成功/失败用toast(2s自动消失),重要操作(删除/重置)用二次确认弹窗
- 响应式适配:
- 移动端:按钮最小尺寸44×44px,字体≥14px,避免误触
- 平板/桌面:布局横向扩展,保持组件比例
- 无障碍:按钮添加aria-label,颜色对比度≥4.5:1,支持键盘操作(Tab切换、Enter确认)
输出高保真原型图的Prompt
现在需要输出高保真的原型图,并确保这些原型界面可以直接用于开发:
1、用户体验分析:先分析这个 App 的主要功能和用户需求,确定核心交互逻辑。
2、产品界面规划:作为产品经理,定义关键界面,确保信息架构合理。
3、高保真 UI 设计:作为 UI 设计师,设计贴近真实 iOS/Android 设计规范的界面,使用现代化的 UI 元素,使其具有良好的视觉体验。
4、HTML 原型实现:使用 HTML + Tailwind CSS(或 Bootstrap)生成所有原型界面,并使用 FontAwesome(或其他开源 UI 组件)让界面更加精美、接近真实的 App 设计。拆分代码文件,保持结构清晰:
5、每个界面应作为独立的 HTML 文件存放,例如 home.html、profile.html、settings.html 等。
- index.html 作为主入口,不直接写入所有界面的 HTML 代码,而是使用 iframe 的方式嵌入这些 HTML 片段,并将所有页面直接平铺展示在 index 页面中,而不是跳转链接。
- 真实感增强:
- 界面尺寸应模拟 iPhone 15 Pro,并让界面圆角化,使其更像真实的手机界面。
- 使用真实的 UI 图片,而非占位符图片(可从 Unsplash、Pexels、Apple 官方 UI 资源中选择)。
- 添加顶部状态栏(模拟 iOS 状态栏),并包含 App 导航栏(类似 iOS 底部 Tab Bar)。
请按照以上要求生成完整的 HTML 代码,并确保其可用于实际开发
见证奇迹的时刻!AI会开始思考,并规划每一个页面的样式。你会看到它在左侧的文件管理器里自动创建代码文件。等待片刻,一个可以交互的、色彩搭配美观的“高保真原型”就诞生了!
你可以在电脑里找到在trae中打开的文件夹,在文件夹里打开index.html文件,用浏览器预览,也可以直接在对话框中让Trae帮你打开预览窗口。
这就是我们开发的设计蓝图,一个完成度非常高的高保真设计。

下载捕捉网页截图的插件工具,将整个浏览器页面的高保真原型图捕捉下来。

第三步:AI开发APP,你辅助(狗头)
有了设计图,接下来就是把它变成真正的APP。这一步我们需要用到苹果官方的开发工具Xcode,配合AI编程工具Trae一起使用。
1.创建项目地基
- 去Mac App Store下载并安装Xcode。
- 打开Xcode,点击 "Create a new Xcode project",选择iOS App,给它起个名字,比如“番茄效率”。
- 注意: 创建初期可能会遇到一些报错,比如因为是个人开发者,部分功能不可用(如iCloud存储数据),在设置里把这些非必要功能删掉即可,确保能顺利编译通过。



2.AI写代码,你来当监工
- 回到你的AI编程工具Trae,新建一个项目,并打开刚才在Xcode中创建的“番茄效率”项目文件夹。

- 把第一步生成的需求文档和第二步生成的高保真原型图档,再次喂给AI。
- 在需求文档的最后面拼接这句话:“请参考需求和原型图帮我完成这个IOS APP的开发,我们正在这个IOS开发项目的根目录中。”
这时候你可以去喝杯咖啡,回个消息。AI会开始疯狂写代码。写完后,你需要对它生成的文件进行审查(通常全选接受即可)。
3.关键循环:编译->报错->AI修复
别指望AI一次性写出的代码能完美运行。这是开发最真实的过程:
- 回到Xcode,选择一个模拟器(比如iPhone 15 Pro),点击运行(左上角的三角按钮)。
- 遇到报错(Build Failed)是常态!别慌。直接把Xcode里的红色报错信息复制下来,粘贴回AI编程工具里。
- 不需要Prompt,直接发送报错即可。
AI会帮你分析错误并重写代码。你只需要不断重复这个“运行-报错-让AI修”的过程,直到APP在模拟器里成功跑起来。
4.细节打磨与素材填充
APP跑通后,是个粗糙的毛坯房,我们要精装修:
- 中文汉化:让AI把界面语言改成简体中文。
- 补充缺失页面:如果AI偷懒没写日历视图,继续给它提需求补充完整。
- 制作Logo:打开之前生成高保真原型图的项目,用chat模式要求AI生成SVG格式的logo。把chat模式下生成的代码拷贝到“图像魔方”中预览,并保存为PNG图片。然后在Xcode的Assets中上传。
Prompt参考
帮我创建一个 1024*1024的svg图片作为应用的图标,一个番茄的图标,立体感,稍微倾斜一些角度,有动态感。

- 用户体验调整: 在模拟器里把玩一下,发现不合理的地方(比如“关于我们”页面可以删除),让AI帮你调整页面结构。
这个调试打磨的过程可能是最耗时的,我为了把之前做的Demo番茄钟调得顺手,花了一整天时间。慢工出细活。
第四步:上架App Store(决战时刻)
APP开发完成了,最后一步是把它发布到苹果应用商店,让全世界都能下载。
这一步最大的拦路虎是:苹果开发者账号(Apple Developer Program)。
1. 申请开发者账号的血泪教训
你需要支付每年$99(约688元人民币)的费用。这个注册过程坑非常多,请务必死记以下几点,否则你的账号可能会卡审核很久:
- 设备纯净: 最好使用iPhone下载“Apple Developer” APP进行注册。注册过程中不要切换手机或电脑。
- 网络环境: 注册全程坚决不要开VPN!
- 信息真实:填写的地址必须和你身份证上的地址完全一致,不要填你现在的居住地!
一旦触发人工审核,需要复杂的邮件沟通验证资料,非常折磨人。请一定要去小红书等平台看看别人的失败案例,吸取教训。
2. 打包上传
假设你顺利拿到了开发者账号:
- 在Xcode中,把编译设备选为"Any iOS Device (arm64)"。
- 点击菜单栏的Product->Archive,Xcode会开始打包你的应用。
- 打包成功后,在弹出的窗口中点击"Distribute App",跟着指引一步步把应用上传到App Store Connect后台。
- 最后在网页端的App Store Connect里填写APP简介、上传截图、设置年龄分级,提交审核。
等待苹果审核通过,你的APP就上线啦!
总结:AI时代的产品心法
这一套流程走下来,你会发现AI真的极大地拉低了开发的门槛。技术不再是壁垒,想法和执行力才是。
最后送给大家一个极其重要的产品心法:迭代思维。
千万不要想着第一版就要做一个功能炸裂、完美无瑕的100分产品。你只需要做一个核心功能跑得通的MVP(比如能倒计时、能记任务)就上线。先上线1.0版本,看看市场反应,收集用户反馈,然后再迅速开发2.0、3.0版本。好产品都是迭代出来的。
现在,点子有了,工具也有了,就差你的行动了。去动手做一款属于你自己的APP吧!
参考资料
- 作者:加简simple
- 链接:https://notion-next-kjnfaj14f-joannas-projects-f2b370ba.vercel.app//article/APP
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